Las artes marciales, tanto para hombres como para mujeres, son disciplinas que ayudan a mantenerse saludables en todos los sentidos, pues si bien nuestro cuerpo se ejercita constantemente, el entrenamiento también se hace en nuestra mente, por tanto, cualquier tipo de fuerza de nuestro cuerpo, incrementa. En sus inicios, muy pocas mujeres podían tener el … Leer más
Cuando hablamos de las artes marciales podemos imaginar en la cantidad de cosas en las que han sido protagonistas. Las artes marciales consiguieron conformarse como una gran influencia en la cultura popular en casi todo el mundo. En esta oportunidad, queremos comentar un poco sobre el impacto que suponen las artes marciales para las demás … Leer más
Dentro del Taekwondo se conocen dos tipos o estilos de práctica que van de la mano de las dos federaciones más grandes que tiene esta disciplina. Dichas federaciones son: Federación Internacional de Taekwondo, mejor conocida por sus siglas en inglés ITF (International Taekwon-Do Federation) además de ser la primera federación creada oficialmente para la disciplina, … Leer más
El Taekwondo es un arte marcial reconocido en una gran cantidad de países alrededor del mundo, con un estimado de 30 millones de personas que la ponen en práctica día a día. Dicha disciplina tiene como base cinco principios: autocontrol, espíritu indomable, integridad, perseverancia y cortesía. Podemos mencionar que las artes marciales en términos generales … Leer más