Al día de hoy con todo lo que ocurre a nuestro alrededor se ha vuelto prácticamente una necesidad aprender defensa personal a través de técnicas de combates que nos sean de gran utilidad ante una situación de riesgo. Es por …
El día de hoy, traemos un artículo que seguramente será del agrado de muchas personas amantes de las artes marciales mixtas y estar en casa, ya que hablaremos de algunos ejercicios que puedes hacer para practicar esta disciplina, sin tener …
Si eres de esas personas que desde hace un tiempo para acá ha estado viendo muchas peleas de artes marciales mixtas y está pensando en entrenar, pero aún no lo ha hecho por indecisión, entonces estás aquí para conocer un …
Si practicas artes marciales mixtas, seguramente has escuchado un sinfín de cosas con respecto a ella. Sin embargo, muchas de estas cosas son mitos. Es por esto, que tenemos para ti un artículo donde conocerás varios mitos que seguramente habrás …
Luego de estar entrenando durante un buen tiempo, es común llegar a un punto en el que te sientes estancado y piensas que no puedes salir de allí. Esto ocurre normalmente cuando con el paso de unos cuantos meses, sientes …
A la hora de boxear, los guantes para boxeo son muy importantes, ya que están diseñados para evitar que te lastimes o lesiones las manos al momento de golpear. Es por esto, que es muy importante que lo pienses bien …
Existe un límite indefinido de razones por las que puede interesarte el boxing y como todo, tiene sus trucos escondidos. Ya sea por la atracción a luchar, para conocer cómo puedes defenderte, para drenar ansiedad, mejorar la calidad de salud …
Si estás pensando seriamente en tomar clases de boxeo para aprender a defenderte o porque quieres hacer una actividad que te ayude a bajar de peso, seguramente necesitarás ciertos implementos que son necesarios para poder iniciar de manera correcta tu …
A nivel general, el boxeo resulta la opción perfecta para muchas personas que desean ponerse en forma o incluso para complementar alguna otra práctica deportiva. Las actividades de contacto suelen recomendarse por sus distintos beneficios, tales como reducir ansiedad, estrés …
Las artes marciales pueden comenzarse a practicar en cualquier etapa de la vida y por lo tanto, en el Karate no existe un límite de edad para emprender su conocimiento y mucho menos para practicarlo. Sin embargo, cada persona es …