Toda arte marcial, incluyendo el karate, se considera un excelente deporte para los niños. Las disciplinas relacionadas con las artes marciales normalmente se recomiendan para las personas de toda edad, ya que sus prácticas pueden adecuarse a los estándares de …
El boxeo quizá es de los deportes más controversiales y populares de los que se conoce hoy en día. Si has tenido la oportunidad de ver lo qué trata un encuentro de boxeo, podrás hacerte una idea del porqué su …
El Krav Maga es una disciplina que, con el paso del tiempo, su popularidad ha ascendido significativamente por ser un arte marcial abierto a cualquier persona, sin importar condiciones físicas, sexo o edad. Tiene como principal objetivo que el individuo …
El Muay Thai es de las artes marciales más reconocidas actualmente por la efectividad sobre el cuidado de nuestro cuerpo, de manera bien sea física o mental. Antes de pasar directamente sobre los beneficios que esta disciplina nos brinda, será …
El Tai Chi es un arte marcial proveniente de Asia, específicamente de China. Este arte marcial aporta muchos beneficios para la salud tanto física como mental de los individuos y es por ello que su reconocimiento ha incrementado en los …
En la mayoría de las distintas disciplinas que existen hoy en día, se conforman por gran cantidad de deportistas que buscan continuamente mejorar el rendimiento del deporte que forman parte, bien sea basándose en una dieta alimenticia, entrenando más horas …
Si eres de esas personas que desde hace un tiempo para acá ha estado viendo muchas peleas de artes marciales mixtas y está pensando en entrenar, pero aún no lo ha hecho por indecisión, entonces estás aquí para conocer un …
Las artes marciales han estado presentes en nuestra cultura prácticamente desde que el mundo se originó y desde que llegaron nos han traído beneficios. Incluso para muchas personas, las artes marciales son un estilo de vida que los ayuda a …
En general sabemos que todo deporte que sea practicado aportará beneficios en la vida de la persona, tal como mejorar su estado físico. Pero también es cierto que algunas personas en particular, buscan disciplinas que puedan darles los aportes en …
En esta oportunidad te explicaremos algunos factores a tener en cuenta en el momento de elegir qué arte marcial practicar. Aunque no lo parezca, cuando tomamos la decisión de poner en práctica algún arte marcial, podemos caer en un gran …